Bổ sung DHA giúp bé phát triển toàn diện
Mẹ có biết trong những năm đầu của bé rất cần đến chất dinh dưỡng có trong DHA không? Nhờ có DHA hệ thần kinh não bộ của bé sẽ được đảm bảo phát triển hoàn hảo. Vậy nên, mẹ hãy bổ sung DHA giúp bé phát triển toàn diện ngay nhé!
DHA là gì? Có vai trò như thế nào đối với bé?
Axit docosahexaenoic (DHA) là chất béo, thuộc một phần của họ axit béo omega-3 là một axit béo không bão hòa đa chuỗi dài. Cùng với EPA, DHA xuất hiện sau khi cơ thể hoạt động chuyển hóa chất ALA. Tuy nhiên, mẹ hoàn toàn có thể bổ sung DHA cho bé thông qua việc ăn uống hàng ngày.
Giúp bé thông minh hơn mỗi ngày
Bởi vì DHA đóng một vai trò quan trọng trong thành phần cấu trúc trong não do đó ngay từ khi mang thai, nhiều bà mẹ đã bổ sung DHA trong khẩu phần ăn uống hàng ngày để giảm tỷ lệ suy nhược thần kinh cho bé. Ngoài ra các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh rằng trẻ em được hấp thụ đủ DHA sẽ có chỉ số IQ cao hơn, trí nhớ tuyệt vời, kỹ năng đọc tốt và thị lực mạnh mẽ.
Cải thiện sức khỏe, hạn chế bệnh tật
Ngoài ra, DHA còn giúp trẻ cải thiện sức khỏe về tim mạch, hạn chế những nguy cơ tiềm ẩn sau này. Bổ sung đủ DHA trong những năm đầu này rất quan trọng cho sự phát triển tối ưu và tăng cường các chức năng nhận thức của bé sau này. Việc thiếu DHA trong giai đoạn đầu đời của trẻ sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nhiều nguy cơ: trí tuệ phát triển kém, các hoạt động phản xạ chậm chạp…Vậy nên, mẹ hãy bổ sung ngay DHA cho bé nhé!
Làm sao để bổ sung DHA cho bé đầy đủ nhất?
Có lẽ đây là câu hỏi mà rất nhiều bà mẹ bỉm sữa thắc mắc khi muốn bổ sung DHA cho bé. Vậy hãy cùng Imochild đi tìm hiểu xem nhé!
Bổ sung DHA qua các bữa ăn hàng ngày
Đối với những bé còn đang bú sữa mẹ thì hoàn toàn chưa cần thiết phải sử dụng đến nguồn DHA từ bên ngoài. Bởi trong sữa mẹ đã có đủ lượng DHA cần thiết cho quá trình phát triển của bé. Vậy nên trong những tháng đầu tiên của bé yêu, mẹ chưa cần phải vội lo lắng về việc bổ sung DHA cho bé nhé!
Bên cạnh đó, khi bé đã lớn và ngừng sử dụng sữa mẹ, các mẹ có thể bắt đầu dùng những nguyên liệu có chứa DHA để giúp bé hấp thu DHA đầy đủ. Một số thực phẩm được các chuyên gia khuyến nghị sử dụng đó là cá hồi( lưu ý một số loài cá biển khác có thể sẽ bị nhiễm thủy ngân do môi trường sống ô nhiễm), lòng đỏ trứng gà, các loại hạt, …
Tuy nhiên mẹ chỉ nên cho bé hấp thu DHA 200-300 mg/ngày thôi nhé! Khi cho bé bổ sung quá nhiều DHA có thể tạo ra những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe và quá trình phát triển của bé. Cái gì quá cũng đều không tốt phải không nào các mẹ? Ngoài ra nên chọn thực phẩm giàu DHA tươi ngon, rõ nguồn gốc để tránh mua phải các loại thực phẩm kém chất lượng gây hại cho bé.
D3K2 Imochild- lựa chọn hoàn hảo để bổ sung DHA cho bé
Ngoài việc bổ sung DHA cho bé thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày, mẹ có thể lựa chọn D3K2 Imochild để thêm hiệu quả và tiết kiệm thời gian nhé. Với thành phần chính gồm vitamin D3, K2 và DHA, sản phẩm sẽ giúp bé phát triển cả về thể xác cũng như não bộ.
Vitamin D3K2 cho xương bé thêm chắc khỏe
Vitamin D3K2 của Imochild sẽ giúp tăng hấp thu canxi vào xương, hạn chế sự lắng đọng của canxi tại các mô. Đồng thời hạn chế được các bệnh do thiếu hụt canxi ở trẻ nhỏ như còi xương, chậm mọc răng, suy dinh dưỡng, chậm lớn, … Trẻ con luôn nghịch ngợm và thích vận động khắp nơi, vậy nên bổ sung canxi chính là phương pháp để hỗ trợ con thoải mái làm mọi điều mình muốn trong cuộc sống.
DHA giúp não bộ bé luôn khỏe mạnh
DHA có trong D3K2 của Imochild giúp phát triển não bộ, thúc đẩy sự phát triển tế bào não, kích thích sự mở rộng các dây thần kinh sọ não, tăng cực độ nhạy cảm của não, giúp sáng mắt… Bên cạnh đó còn tăng cường não bộ và chất oxy hoá giúp bé có trái tim khoẻ mạnh, hạn chế các bệnh lý nguy hiểm. Bổ sung DHA chính là để bé có được nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển thể chất và trí tuệ.
Hướng dẫn sử dụng D3K2 đúng cách
Đối với mỗi trẻ ở một giai đoạn khác nhau lại có cách dùng khác nhau nên mẹ cần lưu ý để tránh nhầm lẫn nhé:
- Trẻ từ 0-12 tháng tuổi: 0,1-0,2 ml/ngày (tương đương 2-4 giọt)
- Trẻ 1-3 tuổi: 0,2 ml/ngày (tương đương 4 giọt)
- Trẻ trên 3 tuổi: 0,3 ml/ngày (tương đương 6 giọt)
Đối với trẻ sơ sinh dưới 12 tháng tuổi thì mẹ có thể nhỏ trực tiếp lên núm vú hoặc bề mặt sạch như ngón tay đã rửa sạch và cho trẻ bú ngay sau đó (không để quá 30 giây).
DHA là một chất dinh dưỡng vô cùng cần thiết cho cuộc sống hàng ngày của bé. Mẹ hãy chú ý bổ sung DHA để bé phát triển toàn diện cũng như không bị thiếu hụt gây ra các bệnh lý ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống sau này của bé nhé!
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
CẦN LÀM GÌ KHI TRẺ THIẾU MÁU THIẾU SẮT?
ĐIỀU CẦN THIẾT: BỔ SUNG KẼM CHO TRẺ BỊ TIÊU CHẢY
Canxi sinh học – Dòng canxi thế hệ mới giúp trẻ bứt phá chiều cao
Tiêu Hóa Khỏe Mạnh,Linh Đình Đón Tết
Khám phá Calunik nhà Imochild có gì?
Điều hòa “thủ phạm ” nguy hiểm cho sức khỏe bé yêu