Top 3 cách bổ sung lợi khuẩn đường ruột cho trẻ an toàn

Bổ sung lợi khuẩn đường ruột là điều cần thiết để duy trì sức khỏe tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Với hệ vi sinh đường ruột non nớt, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đặc biệt cần được hỗ trợ cân bằng vi sinh vật có lợi. Imochild hiểu rõ tầm quan trọng của việc bổ sung lợi khuẩn một cách khoa học và an toàn. Bài viết này sẽ hướng dẫn cha mẹ cách bổ sung lợi khuẩn hiệu quả nhất cho con yêu của mình.

Hệ vi sinh đường ruột đóng vai trò gì?

Hệ vi sinh đường ruột đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể của trẻ. Đây là hệ sinh thái phức tạp chứa hàng nghìn tỷ vi khuẩn, nấm men và virus cư trú trong đường tiêu hoá, chủ yếu ở ruột già. Điều đáng chú ý là hệ vi sinh vật này có số lượng tế bào tương đương hoặc thậm chí vượt quá tổng số tế bào trong cơ thể con người.

Về cơ bản, hệ vi sinh đường ruột chia làm 2 nhóm lớn, bao gồm lợi khuẩn (probiotics) và hại khuẩn. Khi có sự cân bằng giữa lợi khuẩn và hại khuẩn, trong đó lợi khuẩn chiếm ưu thế, khi đó cơ thể có hệ vi sinh khỏe mạnh, tiêu hoá tốt. Ngược lại, khi hại khuẩn phát triển mạnh sẽ gây ra nhiều vấn đề về tiêu hóa và sức khỏe.

Tìm hiểu về hệ vi sinh đường ruột

Hệ vi sinh cân bằng giúp tổng hợp vitamin, hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng, tăng cường miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Đặc biệt với trẻ em, việc duy trì hệ vi sinh khỏe mạnh còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển và tăng trưởng.

Lợi ích khi bổ sung lợi khuẩn cho trẻ sơ sinh

Việc bổ sung lợi khuẩn đường ruột cho trẻ sơ sinh mang lại nhiều lợi ích thiết thực và cần thiết. Trước hết, bổ sung lợi khuẩn ngay từ khi có dấu hiệu tiêu chảy sẽ giúp rút ngắn thời gian mắc bệnh đáng kể. Điều này đặc biệt quan trọng với trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa còn yếu ớt.

Ngoài ra, lợi khuẩn giúp giảm các triệu chứng đau bụng, giảm tình trạng quấy khóc do đầy hơi bụng ở trẻ sơ sinh. Đây là vấn đề phổ biến khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng và mất ngủ. Việc bổ sung lợi khuẩn sẽ hỗ trợ bảo vệ cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ một cách tự nhiên. Khi các lợi khuẩn đi vào đường ruột sẽ tăng khả năng tiết ra các chất kháng khuẩn cũng như kích thích tiết ra lớp màng nhầy giúp hạn chế khả năng bám dính, sinh sôi và phát triển của những vi khuẩn có hại. 

Đồng thời, lợi khuẩn được áp dụng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh về đường ruột như phục hồi các tổn thương ở niêm mạc ruột. Cuối cùng, lợi khuẩn giúp trẻ tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng, góp phần vào sự phát triển toàn diện.

Xem thêm: Men vi sinh đường ruột – Hướng dẫn sử dụng đúng cách

3 cách bổ sung lợi khuẩn đường ruột cho trẻ sơ sinh an toàn

Có nhiều phương pháp để bổ sung lợi khuẩn cho trẻ một cách an toàn và hiệu quả. Cha mẹ có thể lựa chọn phương pháp phù hợp với độ tuổi và tình trạng sức khỏe của con.

Bổ sung lợi khuẩn đường ruột từ thực phẩm lên men

Thực phẩm lên men là nguồn cung cấp lợi khuẩn tự nhiên và an toàn cho trẻ. Ngoài sữa chua là thực phẩm “kinh điển” bố mẹ có thể cho con dùng những thực phẩm lên men khác như kim chi, dưa chua, phô mai. 

Những món ăn này vừa giúp bé thay đổi khẩu vị vừa giữ cho đường ruột của con luôn khỏe mạnh và hạnh phúc. Tuy nhiên, cha mẹ cần chú ý độ tuổi phù hợp và mức độ đậm đạt của từng loại thực phẩm. Việc giới thiệu từ từ và theo dõi phản ứng của trẻ là điều cần thiết.

Bổ sung lợi khuẩn bằng các loại rau xanh

Rau xanh không chỉ cung cấp vitamin và khoáng chất mà còn là nguồn prebiotic quan trọng nuôi dưỡng lợi khuẩn. Vì thế bổ sung rau xanh cho thực đơn cũng là một cách cung cấp dưỡng chất để lợi khuẩn phát triển mạnh mẽ hơn. Việc bổ sung lợi khuẩn đường ruột cho bé bằng chế độ ăn uống nhiều trái cây và rau quả đã được nhiều bác sĩ khuyên dùng. 

Bố mẹ có thể chế biến món ngon từ măng tây, bông cải xanh, rau chân vịt, atiso cho con để bổ sung lợi khuẩn nhé! Việc đa dạng hóa các loại rau xanh sẽ giúp trẻ không bị chán ăn và nhận được nhiều dưỡng chất khác nhau.

Các cách bổ sung lợi khuẩn đường ruột hiệu quả

Chọn mua các sản phẩm bổ sung lợi khuẩn đường ruột uy tín

Đối với những trường hợp cần bổ sung lợi khuẩn nhanh chóng và hiệu quả, sản phẩm chuyên dụng là lựa chọn tối ưu. Imochild Probiotic 12 là sản phẩm được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ bổ sung probiotics, hỗ trợ cải thiện hệ vi sinh đường ruột cho trẻ em. 

Sản phẩm phù hợp cho mọi lứa tuổi với liều lượng được khuyến nghị khoa học. Trẻ dưới 6 tháng tuổi nên dùng theo lời khuyên của bác sĩ với liều khuyến nghị 5 giọt mỗi ngày. Đối với trẻ em trên 6 tháng tuổi và người lớn, liều lượng từ 5-10 giọt mỗi ngày là phù hợp.

Cách sử dụng rất đơn giản: lấy sản phẩm nguyên chất hoặc pha loãng trong chất lỏng lạnh hoặc ấm, tuyệt đối không trộn sản phẩm với sữa nóng. Sản phẩm chứa các thành phần tự nhiên có thể có một chút cặn lắng hoặc có sự khác biệt về màu sắc và mùi vị theo từng đợt sản xuất, điều này không làm hỏng chất lượng và hiệu quả của sản phẩm. Cha mẹ cần nhớ lắc đều trước khi sử dụng để đảm bảo hiệu quả tối ưu.

Xem thêm: Imochild Probiotic 12 – Thực phẩm bổ sung cho đường ruột khỏe mạnh

Kết luận

Bổ sung lợi khuẩn đường ruột là việc làm cần thiết và quan trọng để duy trì sức khỏe tiêu hóa cho trẻ. Imochild cam kết mang đến những sản phẩm chất lượng cao, an toàn và hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe đường ruột của trẻ. Hãy tham khảo thêm thông tin về các sản phẩm bổ sung lợi khuẩn chuyên dụng tại website chính thức Imochild.com để lựa chọn giải pháp phù hợp nhất cho con bạn.