Các sản phẩm bổ sung cho người lớn tuổi và tiêu chí chọn mua

Khi bước vào độ tuổi trung niên vào cao tuổi, có thể dần trở nên suy yếu, khả năng hấp thu các dưỡng chất giảm đi rất nhiều, điều này sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Lúc này, việc sử dụng các sản phẩm bổ sung cho người lớn tuổi không chỉ giúp cơ thể duy trì sức khỏe mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống. Bài viết bên dưới đây sẽ gợi ý các sản phẩm thiết yếu cho người lớn tuổi và những tiêu chí để chọn mua.

Tổng hợp các sản phẩm bổ sung cho người lớn tuổi

Khi tuổi tác càng cao, cơ thể sẽ càng có nhiều thay đổi về sin lý và khả năng hấp thu dinh dưỡng. Để duy trì sức khỏe ổn định và phòng ngừa các bệnh mãn tính, mọi người nên cân nhắc chọn mua các sản phẩm bổ sung cho người lớn tuổi được gợi ý bên dưới đây.

Canxi & Vitamin D – Ngừa loãng xương và giảm nguy cơ gãy xương

Khi tuổi càng cao, nguy cơ loãng xương và gãy xương càng lớn vì vậy việc bổ sung canxi kết hợp với vitamin D là bước cực kỳ quan trọng để giúp xương vững chắc, củng cố hệ xương giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn. Bên cạnh đó, canxi đóng vai trò thiết yếu để ngăn ngừa loãng xương, giảm nguy cơ té ngã.

Xem thêm: Sản phẩm Imochild CalciD3 hỗ trợ xương chắc khỏe cho người lớn tuổi

Omega-3 – Sản phẩm bổ sung cho người lớn tuổi hiệu quả

Người lớn tuổi không chỉ gặp các vấn đề về xương khớp mà còn dễ mắc các bệnh tim mạch và trí nhớ. Lúc này việc bổ sung Omega-3 sẽ giúp cơ thể giảm cholesterol xấu, tăng tuần hoàn máu đồng thời hỗ trợ trí nhớ. Đặc biệt Omega-3 được coi là “trợ thủ” đắc lực giúp bảo vệ trái tim và não bộ.

Vitamin nhóm B – Tăng năng lượng và chức năng thần kinh

Nếu người cao tuổi thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, thiếu sức sống và độ tập trung kém, đây có thể là dấu hiệu của việc thiếu vitamin nhóm B. Đây là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng cho hệ thần kinh và năng lượng của cơ thể. Việc bổ sung vitamin nhóm B sẽ giúp người già cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng đồng thời hỗ trợ thần kinh và chuyển hóa năng lượng tốt hơn.

Sản phẩm bổ sung cho người lớn tuổi giúp tăng chức năng thần kinh

Collagen & CoQ10 – Làm chậm lão hóa, hỗ trợ hệ tim mạch

Dấu hiệu dễ thấy nhất của tuổi xế chiều đó là làn da nhăn nheo, chảy xệ, năng lượng bị giảm sút dẫn tới tình trạng suy nghĩ quá nhiều, cách li xã hội do tự ti về ngoại hình. Vì vậy, việc chọn mua sản phẩm bổ sung cho người lớn tuổi có chứa collagen và CoQ10 sẽ giúp cải thiện từ làn da lẫn sức khỏe của tế bào.

Cách lựa chọn sản phẩm bổ sung an toàn cho người lớn tuổi

Lựa chọn đúng sản phẩm là yếu tố then chốt để phát huy độ hiệu quả mà không gây ra bất cứ một tác dụng phụ nào. Mọi người cần phải chú ý thật kỹ các tiêu chí bên dưới đây.

Tham khảo các ý kiến của chuyên gia y tế

Tuyệt đối không nên tự ý sử dụng các sản phẩm bổ sung cho người lớn tuổi mà không có sự cho phép của bác sĩ hoặc các chuyên gia y tế. Việc tham khảo ý kiến là điều cực kỳ quan trọng để lựa chọn đúng sản phẩm phù hợp với chế độ dinh dưỡng và thể trạng của cơ thể.

Ưu tiên chọn mua từ các thương hiệu có kiểm định

Thị trường thực phẩm bổ sung ngày càng đa dạng nhưng cũng tồn tại không ít sản phẩm kém chất lượng hoặc hàng giả. Do đó, khi chọn mua sản phẩm bổ sung cho người lớn tuổi, mọi người chỉ nên chọn sản phẩm đến từ các thương hiệu lớn, có danh tiếng lâu năm và đặc biệt phải công khai rõ ràng về nguồn gốc và xuất xứ. Bên cạnh đó, cần phải ưu tiên các sản phẩm được kiểm định từ các tổ chức uy tín.

Tiêu chí lựa chọn sản phẩm cho người lớn tuổi

Chú ý tới các thành phần có trong sản phẩm

Người lớn tuổi thường sử dụng nhiều loại thuốc điều trị như thuốc huyết áp, tiểu đường, tim mạch hoặc loãng xương. Vì vậy khi mua các sản phẩm bổ sung, mọi người nên kiểm tra kỹ các thành phần để tránh việc tác dụng phụ do thành phần trái ngược nhau. 

Những chú ý quan trọng khi mua sản phẩm bổ sung cho người lớn tuổi

Sử dụng sản phẩm đúng cách mới có thể phát huy tối đa các công dụng của các dưỡng chất. Dưới đây là những điều mọi người cần lưu ý để người lớn tuổi có thể hấp thụ hiệu quả sản phẩm, an toàn và lâu dài.

• Không lạm dụng thuốc mà thay vào đó hãy uống đúng liều, không dùng thay thế thuốc điều trị.
• Kết hợp với ăn uống đủ chất để thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
• Thường xuyên theo dõi phản ứng của cơ thể và nếu có bất cứ một dấu hiệu bất thường hãy dừng sử dụng sản phẩm và đến gặp bác sĩ để được chữa trị kịp thời.

Lời kết

Những chia sẻ xoay quanh các sản phẩm bổ sung cho người lớn tuổi và cách chọn mua sản phẩm cũng như những lưu ý quan trọng đã có đầy đủ qua bài viết trên. Nếu có bất cứ một câu hỏi nào, hãy ghé qua website Imochild của chúng tôi để có câu trả lời nhanh chóng nhất nhé.