Giải đáp 10 câu hỏi về sắt hữu cơ cho trẻ em được quan tâm nhất

Sắt là khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Đặc biệt là trong quá trình tạo máu và tăng trưởng trí tuệ. Trong số các dạng sắt, sắt hữu cơ cho trẻ em được nhiều cha mẹ quan tâm, vì khả năng hấp thu tốt và ít gây tác dụng phụ. Dưới đây là những câu hỏi thường gặp nhất, kèm giải đáp y khoa dễ hiểu, cha mẹ không nên bỏ qua.

TOP 10 câu hỏi về sắt hữu cơ cho trẻ em được cha mẹ quan tâm nhất

1. Sắt hữu cơ cho trẻ em là gì?

Sắt hữu cơ cho trẻ là loại sắt mà các hạt sắt được gắn liền với những chất tự nhiên trong cơ thể như acid amin, hoặc các hợp chất hữu cơ khác. Tưởng tượng như, hữu cơ giống như “sắt đã được nấu chín sẵn”, cơ thể hấp thụ dễ dàng, nhẹ bụng và ít gây khó chịu. Còn sắt vô cơ giống như “sắt sống”, cơ thể phải “chế biến” thêm mới dùng được, nên dễ gây nóng, đầy bụng hoặc táo bón.

• Sắt hữu cơ như sắt bisglycinate, sắt polymaltose, sắt fumarate hữu cơ hoặc các phức hợp hữu cơ khác
• Sắt vô cơ như sắt sulfat, sắt fumarat, sắt gluconat.

Nên bổ sung sắt hữu cơ cho trẻ em sẽ giúp trẻ dễ hấp thu sắt hơn tại ruột non. Sắt ít gây táo bón, buồn nôn, phân đen. Chế phẩm sắt hữu cơ thường được bào chế thành dạng siro, viên uống phù hợp cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và trẻ đang lớn.

2. Phân biệt sắt hữu cơ và sắt vô cơ trẻ em? Loại nào an toàn hơn

Như đã nói ở trên, sắt hữu cơ cho trẻ em hấp thu tốt hơn, nên khi dùng liều thấp vẫn hiệu quả, ít gây tác dụng phụ cho đường tiêu hóa, trẻ dễ chấp nhận hơn. Tuy nhiên, không phải trẻ nào cũng bắt buộc dùng sắt hữu cơ. Tùy tình trạng thiếu sắt, bác sĩ có thể chỉ định loại sắt khác.

Nếu bé dễ bị táo bón, đau bụng, khó uống sắt, hãy hỏi bác sĩ về sắt hữu cơ dạng siro hoặc sắt bisglycinate, polymaltose. Nếu bé thiếu sắt nhẹ đến vừa, dạng hữu cơ là lựa chọn hiệu quả, an toàn, dễ duy trì lâu dài. Còn nếu thiếu máu nặng, bác sĩ có thể kê sắt vô cơ liều cao. Khi đó cha mẹ nên tuân thủ đúng hướng dẫn và kết hợp ăn uống bổ sung vitamin C để tăng hấp thu.

Vậy nên, sắt hữu cơ an toàn và phù hợp với hầu hết trẻ nhỏ. Còn sắt vô cơ giá rẻ, tác dụng mạnh và dùng theo chỉ didnhj của bác sĩ khi thiếu máu nặng.

Cha mẹ có thể xem thêm: Sắt hữu cơ cho bé: Khác gì sắt vô cơ? Chi tiết nhất 2025

3. Khi nào trẻ cần bổ sung sắt hữu cơ?

Không phải trẻ nào cũng cần bổ sung sắt hữu cơ. Vì nếu bổ sung sắt hữu cơ cho trẻ em không đúng cách sẽ dễ thừa sắt hoặc gặp tác dụng phụ như nôn, táo bón, phân đen, hại gan, thận… Cha mẹ nên hiểu rõ khi nào cần bổ sung sắt hữu cơ cho trẻ.

Khi trẻ em thuộc nhóm nguy cơ thiếu sắt cao như: Trẻ sinh non, nhẹ cân (<2,5 kg): lượng sắt dự trữ trong cơ thể ít hơn trẻ đủ tháng. Trẻ sinh đôi, sinh ba: chia sẻ lượng sắt với nhau từ trong bụng mẹ. Trẻ bú mẹ hoàn toàn sau 6 tháng mà chưa được ăn dặm thực phẩm giàu sắt (thịt đỏ, lòng đỏ trứng, gan…). Hoặc trẻ sau 6 tháng không chịu ăn, chỉ uống sữa khoảng 700ml mỗi ngày trở lên, phần lớn sẽ thiếu sắt.

Biểu hiện khi trẻ thiếu máu do thiếu sắt như: Da xanh, môi nhợt, niêm mạc nhạt màu. Trẻ hay mệt, ngủ li bì hoặc ngược lại là cáu gắt, kém tập trung. Ăn kém, chậm tăng cân. Tóc khô, dễ gãy, móng tay giòn, dễ tách lớp. Hay mắc bệnh do sức đề kháng giảm. Trong trường hợp này nên tìm hiểu nguyên nhân và cho trẻ xét nghiệm công thức máu để xem chỉ số Hb và ferritin thấp hay không. Nếu thấp là thiếu máu và cần bổ sung sắt hữu cơ cho trẻ em.

Đây là những biểu hiện cần bổ sung sắt hữu cơ cho trẻ em. Cha mẹ nên lưu ý để bổ sung cho con kịp thời giúp con trẻ phát triển khoẻ mạnh, toàn diện.

4. Sắt hữu cơ cho trẻ có những loại nào?

Hiện nay có 3 dạng sắt hữu cơ cho trẻ em phổ biến là:

• Dạng nhỏ giọt, siro sắt hữu cơ: Dễ uống, phù hợp cho trẻ sơ sinh và nhỏ tuổi.
• Viên uống/viên nang mềm: Dùng cho trẻ lớn hơn, biết nuốt viên.
• Dạng gói bột bổ sung: Có thể pha vào sữa hoặc đồ ăn cho trẻ. Dùng được cho cả trẻ nhỏ và bà bầu hoặc người thiếu sắt.

Một số sản phẩm sắt hữu cơ cho trẻ em thường dùng là sắt bisglycinate dạng siro, sắt hữu cơ từ Pháp, Ý, Đức với tiêu chuẩn châu Âu.

Cha mẹ có thể tham khảo thêm: Sắt hữu cơ dạng giọt Imochild Feron nhập khẩu nguyên chai từ Ý, dễ hấp thu, an toàn cho trẻ.

Hoặc: Sắt hữu cơ cho trẻ em dạng bộ Imochild LipoFeron dễ uống, hấp thu hiệu quả cho trẻ em, bà bầu, người thiếu sắt, thiếu máu.

5. TOP 5 sắt hữu cơ trẻ em tốt nhất không gây táo bón

Táo bón là triệu chứng khi đi ngoài ít hơn bình thường. Khoảng 2 – 3 lần/tuần. Bình thường là mỗi ngày 1 lần. Khi đi phân thường khô cứng, khó rặn. Hoặc cảm giác không hết phân sau khi đi. Người bị táo bón thường sẽ ngồi rất lâu, rất buồn, nhưng không thể đi được, rất khó chịu.

Nguyên nhân thường gặp là do chế độ ăn ít chất xơ, thiếu rau củ; Uống không đủ nước; Ít vận động. Hoặc dùng một số loại thuốc, trong đó có thuốc bổ sung sắt. Hoặc do thai kỳ,  bệnh lý đường tiêu hoá.

Cha mẹ có thể xem chi tiết: 5 loại sắt hữu cơ cho trẻ em tốt nhất không gây táo bón

6. Liều lượng sắt hữu cơ cho trẻ là bao nhiêu?

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Viện Dinh dưỡng, lượng sắt hữu cơ cần thiết cho trẻ thay đổi theo độ tuổi. Trẻ từ 6 đến 12 tháng cần khoảng 11 mg sắt mỗi ngày. Trẻ từ 1 đến 3 tuổi cần 7 mg mỗi ngày, còn trẻ từ 4 đến 8 tuổi cần 10 mg mỗi ngày.

Tuy nhiên, liều dùng cụ thể còn phụ thuộc vào loại chế phẩm và hàm lượng ghi trên nhãn. Cha mẹ nên đọc kỹ hướng dẫn hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ uống. Ví dụ Sắt bisglycinate hấp thu tốt hơn nên chỉ cần liều thấp. Sắt polymaltose hấp thu chậm hơn nên thường có liều cao hơn.

Hoặc một trẻ 8 kg thiếu sắt nặng sẽ cần liều khác với trẻ 8 kg chỉ cần bổ sung sắt dự phòng. Bác sĩ sẽ dựa trên xét nghiệm máu, cân nặng và mức độ thiếu hụt để chỉ định liều chính xác. Vì thế liều lượng sắt hữu cơ cho trẻ em cần xem xét trong từng trường hợp cụ thể.

7. Trẻ uống sắt hữu cơ có cần uống thêm vitamin C không?

Khi cho trẻ dùng sắt hữu cơ, vitamin C rất cần thiết vì giúp tăng khả năng hấp thu sắt. Nhiều sản phẩm sắt hữu cơ hiện nay đã được bổ sung sẵn vitamin C hoặc kẽm. Nếu sản phẩm không có, cha mẹ có thể cho trẻ uống nước cam, nước chanh hoặc ăn các loại hoa quả giàu vitamin C trong bữa ăn hàng ngày để hỗ trợ hấp thu tốt hơn.

Điều này rất dễ làm và đơn giản, Imochild tin rằng, khi cha mẹ biết, sẽ giúp bổ sung sắt hữu cơ cho trẻ em đúng cách, hiệu quả hấp thu sẽ tốt hơn.

8. Uống sắt hữu cơ vào lúc nào là tốt nhất cho trẻ?

Thời điểm uống sắt hữu cơ cho trẻ em cũng rất quan trọng. Tốt nhất nên cho trẻ uống khi bụng rỗng. Tức là trước bữa ăn khoảng 1 giờ hoặc sau ăn 2 giờ. Cha mẹ cần tránh cho trẻ uống sắt cùng sữa, trà hoặc canxi vì những chất này làm giảm hấp thu sắt. Nếu trẻ hay bị đau bụng hoặc khó chịu, có thể cho uống sau bữa ăn nhẹ để giảm kích ứng dạ dày.

Vì cơ chế hấp thu sắt được hấp thu chủ yếu ở tá tràng và đoạn đầu ruột non. Để đi vào máu, sắt phải ở dạng ion hóa (Fe²⁺) mới dễ hấp thu nhất. Khi bụng rỗng, dịch dạ dày có độ axit cao, giúp sắt ở dạng Fe²⁺ tan trong nước, dễ hấp thu.

Cha mẹ có thể xem kỹ hơn tại: Sắt nên uống lúc nào hấp thu tối đa nhất

9. Có tác dụng phụ nào khi dùng sắt hữu cơ cho trẻ không?

So với sắt vô cơ, sắt hữu cơ cho trẻ em ít gây tác dụng phụ hơn, nhưng đôi khi vẫn có thể làm phân của trẻ sẫm màu, có mùi tanh hoặc hơi lợn cợn. Đây là hiện tượng bình thường, không đáng lo. Tuy nhiên, nếu trẻ bị buồn nôn, đau bụng hoặc khó chịu kéo dài, cha mẹ nên ngừng sử dụng và hỏi ý kiến bác sĩ.

10. Có nên tự ý cho trẻ uống sắt hữu cơ không?

Nếu trẻ không nằm trong nguy cơ thiếu sắt, thiếu máu cao mà cha mẹ muốn bổ sung sắt thêm cho con. Nên tìm hiểu rõ nguyên nhân trước khi bổ sung để uống sắt hiệu quả, hấp thu tốt nhất. Nếu tự ý cho con uống sắt hữu cơ cho trẻ em vẫn được, nhưng nếu chưa rõ nguyên nhân, hoặc chưa biết cần bổ sung lượng sắt cụ thể bao nhiêu, việc bổ sung sẽ kém hiệu quả.

Thiếu sắt cần được xác định qua xét nghiệm máu để biết trẻ thiếu sắt thiếu máu ở mức độ nào. Nếu bổ sung khi trẻ không thiếu, có thể dẫn đến thừa sắt, gây hại cho gan, tim và tụy. Tốt nhất, cha mẹ nên tham khảo bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi cho trẻ dùng bất kỳ loại sắt nào.

Sắt hữu cơ cho trẻ em là lựa chọn an toàn, dễ hấp thu và ít tác dụng phụ. Đặc biệt phù hợp với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có nguy cơ thiếu máu thiếu sắt. Cả bà bầu và người lớn khi thiếu sắt thiếu máu, rất nhạy cảm, dễ táo bón, thì đây là giải pháp hiệu quả. Tuy nhiên, cha mẹ cần bổ sung đúng liều, đúng cách và tốt nhất nên có chỉ định y khoa để tránh lạm dụng.

Hãy gọi ngay: 0966.058.688 để được các bác sỹ tư vấn trực tiếp. Xin cảm ơn!